红薯片，这种看似健康的小零食，实际上可能隐藏着让人意想不到的热量炸弹。你是否曾想过，每天吃多少红薯片，其热量就相当于跑10公里呢？下面，就让我们一起来揭开这个谜团。 我们要了解红薯片的热量。红薯片是一种以红薯为原料，经过切片、油炸、晾晒等工艺制作而成的食品。由于油炸过程中，油脂会渗入红薯片，使得其热量大大增加。一般来说，每100克红薯片的热量约为500卡路里。 那么，每天吃多少红薯片，其热量就相当于跑10公里呢？我们先来计算一下。1...