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鸡胗,作为一道常见的下酒菜,深受许多人的喜爱。然而,关于鸡胗的热量和是否会导致体重增加的问题,却一直是大家讨论的焦点。有人说鸡胗热量高,吃多了会发胖;也有人认为鸡胗脂肪含量低,适量食用不会影响体重。那么,吃鸡胗真的会胖吗?专家通过实测,为我们揭示了真相。 我们需要了解鸡胗的热量。鸡胗的热量并不高,每100克鸡胗的热量大约在144千卡左右。相比之下,同等重量的猪肉、牛肉等红肉的热量要高得多。因此,从热量角度来看,鸡胗并不是导致发胖的主要...
分类:桑拿 阅读:15 次 评论:0 次 发布时间:2025-04-30