面条与稀饭，作为我国饮食文化中不可或缺的两款主食，一直以来都备受争议。有人认为面条热量更高，有人则坚信稀饭才是王者。那么，在这场热量对决中，究竟谁才是真正的热量王者呢？ 我们要了解面条和稀饭的热量来源。面条主要由小麦粉制成，富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分；而稀饭则是由大米和水煮制而成，主要成分是碳水化合物。从成分上看，面条和稀饭的热量来源相似，但具体数值如何呢？ 据相关资料显示，100克面条的热量约为110-130千卡，...