豌豆苗，这种嫩绿的蔬菜，常常出现在我们的餐桌上，以其清脆的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。然而，关于豌豆苗的热量，你是否有过疑问：它是高热量还是低热量？它能为我们的身体带来哪些营养？今天，就让我们跟随营养专家的脚步，揭开豌豆苗热量的神秘面纱。 我们要明确一点，热量是指食物在体内代谢过程中产生的能量。每克食物的热量通常以千卡（kcal）或千焦（kJ）为单位。那么，豌豆苗的热量究竟如何呢？ 营养专家表示，豌豆苗的热量并不高。每100克...